民間療法 2010/01/13 (Wed)

以前はひどい頭痛持ちでした。
目の奥がズキズキと痛み、吐き気が止まらない頭痛が2,3時間。
その後、半日～１日は、少し体を動かすだけでズキッという痛みが残っていました。

最近は、すっかり良くなったのですが、
イタリアで生活していたときも、ひどかったです。
「今日は頭が痛くて・・・。」と
一緒に住んでいたイタリア人のおかあさんやおばあさんに言うと
二言目には
「カモミールティ飲む？」
と言われました、



残念ながら、薬を飲んでも効かない頭痛だったので、
カモミールを飲んでも効果はありませんでした。

でもでも、神経を鎮める効果のあるカモミールは、今でも愛用しています。
なぜなら、カリカリしたりイライラが積み重なって頭痛になることもあるので、
それを貯めないために飲んでいます。

痛くなったら、薬に頼るしかありませんが、
痛くならないためには、とっても有効だと思います。

今となっては、
「頭痛い」「眠れない」
といわれると、二言目に
「カモミールティ飲む？」と言ってしまっている私です。

そして、私をいたわってカモミールを入れてくれた、イタリアのみんなに感謝です。

注：妊娠中に飲むのは良くない、と聞いたことがあるので、
　　その際は、しっかり調べることをオススメします。